民間有句諺語：“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開處方”，夏季已到，你開啟了你的姜療養(yǎng)生了嗎？

當今社會，人們的生活節(jié)奏越來越快，生活壓力也隨之增加，大家在拼命工作掙錢的同時，身體亞健康問題日益突出。疲勞乏力、精力不足、胸悶氣短、頭暈頭疼、記憶力減退、睡眠障礙，甚至女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，男性性功能減退，以及免疫低下，反復感冒等等?？茖W管理健康、預防疾病、提升生活質量已成為人們高度重視的話提。

"一片生姜勝丹方，一杯姜湯保健康"。生姜自古以來就是民間常用的良藥。野姜提取的超分子可以直達筋骨深層熱灸作用、舒筋活血、通常淋巴、驅風散寒、排濕解毒、溫陽固腎，效果快且持久通過“診斷、開穴、排毒、舒醒、祛寒濕”五大步驟，將寒濕排出體外，使身脈循環(huán)暢通。

姜療是流傳于民間常見的一種外敷治療方法，適用于外感風寒，痧癥，虛勞，風寒咳嗽，慢性胃腸炎，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，亞健康人群。姜療項目之所以那么受大家的歡迎，不僅因為其功效多種多樣，更是因為其特點：簡、便、廉、易，起效快，副作用少。

當代青年女性，由于長時間久坐電腦辦公，就會容易導致腰肌勞損，寒氣入侵，從而引起腰酸背痛和頸椎等問題。姜療不僅可以去除肩頸的寒氣濕氣，而且還可以活血化瘀，暢通經(jīng)絡，加速血液循環(huán)和乳酸代謝，緩解疼痛。因此，姜療成為了她們解決肩頸問題的有效選擇。

特別是現(xiàn)在很多女性，生完孩子之后，特別容易出現(xiàn)畏寒怕冷的現(xiàn)象。寒氣是萬病之根，寒濕不除就會百病纏身。所以，暖宮排寒就成為了產(chǎn)后媽媽的重中之重。姜療有助于排除身體毒素，或改善女性小腹虛冷的現(xiàn)象，有助于氣血流通，緩解神經(jīng)衰弱、精神疲倦的癥狀，明顯改善體虛、怕冷、胃寒、手腳冰冷、四肢麻木、頭痛頭暈等癥狀。

據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，乳腺癌在全球女性癌癥中的發(fā)病率為24.2%，位居首位，其中52.9%發(fā)生在發(fā)展中國家。在我國，每年有30余萬女性被診斷出乳腺癌，乳腺癌儼然已經(jīng)成為我國女性的頭號“殺手”之一。而且這種趨勢已經(jīng)越來越年輕化了，例如：姚貝娜、阿桑、陳曉旭和李媛媛等，都相繼因乳腺癌去世。乳腺保養(yǎng)已經(jīng)刻不容緩！

做姜療可以使“乳房動起來”，加速其血液循環(huán)，加速乳腺毒素和廢棄物的代謝，化瘀散結，疏通乳腺管，有效預防和改善乳腺炎，增生等疾病，真正做到“健胸，美胸”雙效合一。

而且姜療對于【腎部保養(yǎng)】、【臀部保養(yǎng)】、【腿部保養(yǎng)】、【淋巴保養(yǎng)】和【脾胃保養(yǎng)】等等都有很不錯的效果。